Το γυμνασμένο στήθος είναι μια από τις αδυναμίες των ανδρών. Δεν νοείται να έχεις γυμνασμένες πλάτες και όγκο και να μην ασχοληθείς και με το πώς να φτιάξεις το στήθος σου.
Άσε που ένα γραμμωμένο στήθος εντυπωσιάζει πολύ εύκολα και τις γυναίκες, δίνοντας τους το αίσθημα της προστασίας.
Το θέμα είναι ότι πρέπει να βρεις τις κατάλληλες ασκήσεις για να το πετύχεις, γρήγορα και αποτελεσματικά.